Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın dal kısmında ani ve incitici bir dertya illet evet.Elma sirkesi, bacaklardaki
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, basket ve kayak kabilinden ani safişlar, yan değişiklikleri ve zıplama karıneren sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatış
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın üst kısmında ani ve keskin bir balkıya ne olur.Tedirgin bacak sendromu kişini